corpo malattia disordine dismorfico

disordine dismorfico del corpo è un disturbo mentale in cui non si può smettere di pensare vizi o difetti su uno o più percepite nel tuo aspetto – un difetto che, per gli altri, o è minorenne o meno osservabile. Ma si può sentire tanta vergogna e ansioso che si possono evitare molte situazioni sociali.

Quando si dispone di disordine dismorfico del corpo, è intensamente ossessionare l’immagine aspetto e il corpo, più volte controllando lo specchio, governare o in cerca di rassicurazione, a volte per molte ore al giorno. Il tuo difetto percepito e comportamenti ripetitivi che si causano disagio significativo, e impatto sulla capacità di funzionare nella vostra vita quotidiana.

Sintomi

Si può cercare numerose procedure cosmetiche per cercare di “riparare” il vostro difetto percepito. In seguito, si può sentire una soddisfazione temporanea, ma spesso i rendimenti di ansia e si può riprendere la ricerca di un modo per risolvere il tuo difetto percepito.

Essendo estremamente preoccupato con un difetto percepito in apparenza che per gli altri non può essere visto o appare minore; Forte convinzione di avere un difetto nel vostro aspetto che ti fa brutta o deforme; La credenza che gli altri prendono speciale notifica del vostro aspetto in modo negativo o deridono; Impegnarsi in comportamenti allo scopo di fissare o nascondere il difetto percepito che sono difficili da resistere o di controllo, come ad esempio il controllo spesso allo specchio, governare o raccolta pelle; Il tentativo di nascondere i difetti percepiti con uno stile, il trucco oi vestiti; Costantemente a confronto il tuo aspetto con gli altri; Sempre alla ricerca di rassicurazione circa il vostro aspetto dagli altri; Avendo tendenze perfezionista; Alla ricerca di frequenti interventi estetici con poca soddisfazione; Evitando situazioni sociali; Essendo così preoccupato con l’apparenza che provoca grave disagio o problemi nella vostra vita sociale, il lavoro, la scuola o altre aree di funzionamento

Il trattamento del disordine dismorfico del corpo può includere la terapia cognitivo-comportamentale e farmaci.

Segni e sintomi di disordine dismorfico del corpo includono

Si può ossessionare una o più parti del corpo. La caratteristica che ci si concentra su può cambiare nel tempo. Le caratteristiche più comuni persone ossessivamente includono

Viso, come ad esempio il naso, carnagione, rughe, acne e altre imperfezioni; Capelli, come ad esempio l’aspetto, diradamento e la calvizie; Pelle e vena aspetto; le dimensioni del seno; massa muscolare e il tono; Genitali

Insight su disordine dismorfico del corpo varia. Si possono riconoscere che le vostre convinzioni circa i tuoi difetti percepiti non può essere vero, o pensa che probabilmente sono vere, o essere assolutamente convinto che sono vere.

differenze cerebrali. Anomalie nella struttura del cervello o neurochimica possono svolgere un ruolo nel causare disordine dismorfico del corpo .; Geni. Alcuni studi dimostrano che il disordine dismorfico del corpo è più comune nelle persone i cui parenti di sangue hanno anche questa condizione o disturbo ossessivo-compulsivo .; Ambiente. Il vostro ambiente, esperienze di vita e la cultura possono contribuire al disordine dismorfico del corpo, soprattutto se comportano valutazioni sociali negativi sul vostro corpo o immagine di sé, o addirittura di abbandono nell’infanzia o abuso.

Le cause

disordine dismorfico del corpo inizia in genere nei primi anni dell’adolescenza e colpisce sia i maschi che le femmine. Una ossessione che costruire corpo è troppo piccolo o troppo muscolare (dismorfismo muscolare) si verifica quasi esclusivamente nei maschi.

La vergogna e l’imbarazzo per il tuo aspetto può impedirti di ricerca di trattamento per il disturbo dismorfico del corpo. Ma se avete qualsiasi segno o sintomo, consultare il medico o un professionista della salute mentale.

disordine dismorfico del corpo di solito non migliora da sola, e se non trattata, può peggiorare nel tempo, con conseguente grave depressione, l’ansia e le spese mediche estese, e può portare a pensieri e comportamenti suicidari.

Non si sa precisamente ciò che provoca disordine dismorfico del corpo. Come molte altre malattie mentali, disordine dismorfico del corpo può derivare da una combinazione di cause, come ad esempio

Alcuni fattori sembrano aumentare il rischio di sviluppare o di innescare disordine dismorfico del corpo, tra cui

Fattori di rischio

Complicazioni che possono essere causati da o associati con disordine dismorfico del corpo includono, ad esempio,

Avendo parenti con disordine dismorfico del corpo e del disturbo ossessivo-compulsivo; esperienze di vita negativi, come prendere in giro l’infanzia e traumi; Alcuni tratti della personalità, come il perfezionismo; pressione sociale o aspettative di bellezza; Avere un altro disturbo psichiatrico, come ansia o depressione

complicazioni

Dopo una valutazione medica per aiutare a escludere altre condizioni mediche, il vostro medico può effettuare un rinvio ad un professionista della salute mentale per un’ulteriore valutazione.

La depressione maggiore o altri disturbi dell’umore; I pensieri suicidi o comportamenti; Disturbi d’ansia; I problemi di salute da comportamenti come la raccolta della pelle; Disturbo ossessivo compulsivo; Disordini alimentari; Abuso di sostanze

La diagnosi di disordine dismorfico del corpo è tipicamente basata su

Una valutazione psicologica che valuta i fattori di rischio e di pensieri, sentimenti e comportamenti correlati immagine di sé negativa; Personali, sociali, familiari e medici; I sintomi elencati nel Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (DSM-5), pubblicato dalla American Psychiatric Association

Diagnosi

Il trattamento per disordine dismorfico del corpo comprende spesso una combinazione di terapia cognitivo-comportamentale e farmaci.

La terapia cognitivo-comportamentale per il disturbo dismorfico del corpo si concentra su

Aiutare a imparare come i pensieri negativi, le reazioni emotive e comportamenti mantengono problemi nel corso del tempo; Sfidare i pensieri negativi automatici circa l’immagine del corpo e imparare un modo più flessibile e realistico del pensiero; Imparare modi alternativi per gestire stimoli o rituali per contribuire a ridurre il controllo specchio o rassicurazione che cercano; si Insegnare altri comportamenti per migliorare la vostra salute mentale

Tu e il tuo terapeuta può parlare di vostri obiettivi per la terapia e sviluppare un piano di trattamento personalizzato per imparare e rafforzare le capacità di coping.

Gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI). Perché disordine dismorfico del corpo è pensato per essere causato in parte da problemi legati alla serotonina chimica del cervello, gli SSRI può essere prescritto. SSRI sembrano essere più efficaci per disordine dismorfico del corpo rispetto ad altri antidepressivi e può aiutare a controllare le vostre ossessioni e comportamenti ripetitivi .; Altri farmaci. In alcuni casi, si può beneficiare di prendere altri farmaci in aggiunta ad un SSRI, in base ai sintomi.

Anche se non ci sono farmaci specificamente approvati dalla Food and Drug Administration (FDA) per il trattamento di disordine dismorfico del corpo, farmaci usati per il trattamento di altri disturbi mentali, come la depressione, può essere efficace.

In alcuni casi, i sintomi disordine dismorfico del corpo possono essere così gravi che si richiedono ricovero in ospedale psichiatrico. Questo è generalmente consigliato solo quando non si è in grado di tenere il passo con le responsabilità giorno per giorno o quando si è in immediato pericolo di farsi del male.

Qualsiasi sintomo voi o la vostra famiglia notato, e per quanto tempo. Chiedete ad amici o familiari se sono sentito preoccupato per il tuo comportamento e quello che hanno notato .; informazioni personali chiave, tra cui gli eventi traumatici nel vostro passato e nessuna corrente, principali fattori di stress. Scopri la storia medica della vostra famiglia, tra cui una storia di malattia mentale, come disordine dismorfico del corpo e disturbo ossessivo-compulsivo .; Il tuo informazioni mediche, comprese le altre condizioni di salute fisica o mentale con cui siete stati diagnosticati .; Tutti i farmaci assunti, compresi i nomi e le dosi di tutti i farmaci, erbe, vitamine o altri integratori che stai prendendo .; Domande che si desidera chiedere al medico di sfruttare al meglio l’appuntamento.

Trattamento

Anche se si può iniziare a parlare con il vostro fornitore di cure primarie delle tue preoccupazioni, è probabile che fare riferimento ad un professionista della salute mentale, come ad esempio uno psichiatra o psicologo, per la valutazione e il trattamento.

Cosa ne pensi è più probabile che causa i miei sintomi ?; Quali sono le altre possibili cause dei miei sintomi ?; Potrebbe terapia comportamentale essere utile ?; Ci sono farmaci che potrebbero aiutare ?; Quanto tempo ci vorrà trattamento ?; Cosa posso fare per aiutare me stesso ?; Avete opuscoli o altro materiale stampato che posso avere ?; Ci sono siti web che si può consigliare?

Prima che il vostro appuntamento, fare una lista di

Esempi di domande si consiglia di chiedere al vostro medico includere

Preparazione per un appuntamento

Non esitate a chiedere ulteriori domande durante il vostro appuntamento.

Siate pronti a rispondere alle domande il medico o il fornitore di salute mentale possono chiedere, come ad esempio

Siete preoccupati per il vostro aspetto ?; Quando hai iniziare preoccuparsi per il vostro aspetto ?; Come è la tua vita quotidiana colpiti da sintomi ?; Quanto tempo dedichi ogni giorno a pensare al tuo aspetto ?; Quale altro trattamento, se del caso, hai avuto ?; Quali procedure cosmetiche, se del caso, hai avuto ?; Che cosa hai provato da soli a sentirsi meglio o controllare i sintomi ?; Quali cose ti fanno sentire peggio ?; Sono amici o la famiglia ha commentato il tuo umore o comportamento ?; Avete parenti che sono stati diagnosticati con una malattia mentale ?; Cosa speri di ottenere dal trattamento ?; Quali farmaci, erbe o altri integratori si fa a prendere?

Stile di vita e rimedi casalinghi

Dismorfico del corpo garantisce disordine trattamento da un professionista della salute mentale. Ma si può fare alcune cose per costruire il vostro piano di trattamento, come ad esempio

Coping e sostegno

Parli con il medico o il terapista su come migliorare le tue capacità di coping, e modi di concentrarsi sull’individuazione, il monitoraggio e la modifica dei pensieri negativi e comportamenti per il tuo aspetto.

Considerare questi suggerimenti per aiutare a far fronte a disordine dismorfico del corpo

Non c’è alcun modo conosciuto per evitare disordine dismorfico del corpo. Tuttavia, poiché disordine dismorfico del corpo spesso inizia nei primi anni dell’adolescenza, individuando la malattia precoce e iniziare il trattamento può essere di qualche beneficio.

Prevenzione

trattamento di mantenimento a lungo termine può anche aiutare a prevenire una ricaduta dei sintomi disordine dismorfico del corpo.

Ulteriori informazioni su disordine dismorfico del corpo

Di più su disordine dismorfico del corpo

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Stick per il piano di trattamento. Non saltare le sedute di terapia, anche se non avete voglia di andare. Anche se vi sentite bene, resistere a ogni tentazione di saltare i farmaci. Se ci si ferma, i sintomi possono tornare. Si potrebbe anche manifestare sintomi di astinenza, come l’arresto di un farmaco troppo improvvisamente .; Ulteriori informazioni il disturbo. Istruzione circa disordine dismorfico del corpo può autorizzare voi e motivare attaccare al vostro piano di trattamento .; Prestare attenzione ai segnali di avvertimento. Lavora con il tuo medico o il terapista per imparare ciò che potrebbe scatenare i sintomi. Fare un piano in modo da sapere cosa fare se i sintomi ritornano. Rivolgersi al proprio medico o terapeuta se si notano variazioni nei sintomi o come ti senti .; Pratica strategie apprese. A casa, in pratica le abilità imparate durante la terapia in modo che diventino più forti abitudini .; Evitare di droghe e alcol. Alcol e droghe ricreative possono peggiorare i sintomi o interagire con i farmaci .; Diventa attivo. L’attività fisica ed esercizio fisico possono aiutare a gestire molti sintomi, come la depressione, lo stress e l’ansia. Considerate passeggiate, jogging, nuoto, giardinaggio o prendendo un’altra forma di attività fisica che ti piace. Tuttavia, evitare l’esercizio fisico eccessivo come un modo per correggere un difetto percepito.

Scrivere in un giornale. Questo può aiutare a meglio identificare i pensieri negativi, emozioni e comportamenti .; Non diventare isolati. Prova a partecipare alle attività normali e regolarmente stare insieme con gli amici e parenti che possono agire come supporti sani .; Prenditi cura di te. Mangiare sano, rimanere fisicamente attivi e ottenere il sonno sufficiente .; Leggi reputazione di auto-aiuto libri. Considerare parlarne con il medico o il terapista .; Partecipa a un gruppo di sostegno. Connettiti con gli altri che affrontano sfide simili .; Rimanere concentrati sui vostri obiettivi. Il recupero è un processo continuo. Rimanere motivati ​​mantenendo i vostri obiettivi di recupero in mente .; Imparare il rilassamento e gestione dello stress. Prova le tecniche di riduzione dello stress come la meditazione, lo yoga o tai chi .; Non prendere decisioni importanti quando ti senti la disperazione o angoscia. Non si può pensare in modo chiaro e può rimpiangere le vostre decisioni in seguito.