l’allattamento al seno-how per allattare

Per seno -feed correttamente e prevenire i problemi, è necessario imparare le basi del -feeding seno. Si vuole prepararsi prima di ogni pasto e trovare una posizione che è comodo per voi e il vostro bambino. Facendo questo vi aiuterà a ottenere il vostro bambino ad attaccarsi al seno, in modo da poter fornire una alimentazione completa ogni volta. Se avete problemi con l’allattamento al seno, ottenere il sostegno di familiari, amici, il medico, o di un consulente per l’allattamento.

Essere pronti per una alimentazione vi aiuterà a rilassarvi. Ed essere rilassato aiuterà il vostro riflesso di let-down, che si verifica subito prima o subito dopo l’inizio di alimentazione. E ‘utile indossare una camicetta sciolti o una camicia che può essere sollevata facilmente. Se si desidera una maggiore privacy, usare una coperta leggera sopra la spalla e il petto per coprire il seno e il suo bambino.

E ‘probabile che si dovrà allattare intorno ad altre persone, anche stranieri, quando si sta alimentando il vostro bambino su richiesta. In molti stati e sulla proprietà federale, il diritto di allattare in pubblico è protetto dalla legge.

Per prepararsi, si può anche fare le cose come

Assicurarsi che la stanza è tranquilla e calda. Mantenere la stanza buia. La luce intensa rende difficile per i neonati ad aprire gli occhi; Mantenere qualcosa da bere nelle vicinanze. La maggior parte delle donne ottenere sete come allattare al seno. Bere abbastanza per soddisfare la vostra sete; Utilizzare uno o più cuscini per sostenere le braccia e il bambino. Sostenere la schiena con un cuscino, e utilizzare uno sgabello per sollevare i piedi. Questo vi aiuterà voi e il vostro bambino di essere più a suo agio durante l’allattamento; Assicurati che il tuo bambino è vigile. Questo vi aiuterà a ottenere il vostro bambino di attaccarsi. Potrebbe essere necessario riattivare il bambino.

Allattamento nella posizione corretta aiuterà il bambino attaccarsi e allattare correttamente. Ci sono diverse posizioni che allattano al seno, come la stiva culla, la presa di calcio, e la posizione laterale mentire.

Come si inizia a allattare, provare posizioni diverse per trovare quelli che sono più comodo per voi e il vostro bambino. Ad esempio, utilizzare la presa di cross-culla in una sola alimentazione, e quindi utilizzare la presa di calcio al prossimo. Alimentazione in posizioni diverse può ridurre il dolore capezzolo. Inoltre, iniziare ogni nuova alimentazione con il seno opposta si è iniziato con l’ultimo alimentazione. Questa routine vi aiuta a svuotare completamente ogni seno.

Per ulteriore aiuto a trovare la posizione migliore, l’allattamento al seno posizioni.